Mein Angebot
YOGA
MASSAGEN &
MEHR
Ganzheitlich und natürlich die Balance erhalten mit:
- Dorn-Methode
- Breuß-Massage
- India-Yoga-Massage
- Körperarbeit
- Ayurvedische Behandlungen
- Yoga Therapie
- Bars Sitzung
COACHING
Alles steckt bereits in einem - nur wie überwinden wir Blockaden?
Den Menschen in seiner Gesamtheit sehen, Altes loslassen, Neues integrieren durch individuelle, holistische (den Mensch in seiner Gesamtheit sehen) Prozesse.
Yoga ist mehr als den Körper zu bewegen. Es ist ein ständiger Prozess in jeder Lebenslage. Tauche ein und erfahre Yoga Schritt für Schritt auf allen Ebenen (emotional, geistig, physisch) mit meinem moksana Konzept - westlich und indisch vereint.
ERFAHRUNGSBERICHT
- 25 Jahre, weiblich, tätig im medizinischen Umfeld, Erfahrung in Körper-Geist-Arbeit -
"Es war Mitte April 2020 als ich zu Kristina ging und sie um eine Massage / Behandlung bat. Der eigentliche Grund war: Kopfweh das ich schon eine Zeit lang hatte. Hab ich immer wieder mal, hab mich sonst immer Tapen lassen, weil chronische Nacken-Schulter-Verspannung, hatte ich bis dato immer gedacht. Noch dazu hatte ich eine Antibiotikatherapie hinter mir wegen einer Blasenentzündung und dann ist auch noch meine Periode ausgeblieben. Ich habe all die Symptome auf dass Antibiotika geschoben, normale Nebenwirkungen, so war mein Gedanke.[...]
Das zu beschreiben was Kristina da jetzt genau macht, puh, dafür reicht der Platz nicht, aber die Reaktionen von meinem Körper und jetzt nach gut 10 Sitzungen die Veränderung und den Erfolg zu sehen, ist einfach nur der Wahnsinn und faszinierend.
Das muss man einfach mal selber erleben und sich selber davon „überzeugen“.
Die siebte Massage etwa, war für mich der Knackpunkt. Während der Massage hatte ich ein Schlüsselerlebnis und das Gefühl nach dieser Einheit war wirklich fantastisch. Ich habe mich frei, leicht und unbeschwert gefühlt. Bin dann ein Stück spazieren gegangen und es ging sich wie auf Wolken. Ich hatte den Eindruck aufrechter zu gehen, meine Schultern waren nach hinten gezogen und nicht mehr nach vorne eingefallen und mein Füßen hatten nicht mehr diesen leichten Drall nach innen.
Alles in einem hat sich so einiges bei meiner Körperhaltung verändert. Ich bin einfach wieder „gerade“ oder bin zumindest auf einem sehr guten Weg dorthin, das ich mit Übungen zuhause festige. Ich könnte euch noch so viel mehr schreiben was bei mir alles nicht rund war und jetzt wieder ist bzw. noch wird dank Kristina und ihrer Massage-Technik. Man kann sagen es ist eine Art Physiotherapie für Körper und Geist.
Kristina bringt deinen Körper einfach wieder in Einklang.
Vergleichen kann ich es in ungefähr mit dieser Metapher:
Stell dir einen Stein vor. Dieser Stein liegt seit Jahren auf schiefen Untergrund, durch Umwelt- und weitere Einflüsse, die ihn dazu gebracht haben, schief zu werden. Seit Jahren tropft Wasser auf diesen schiefen Stein und hat schon eine Rinne hinterlassen. Nun kommt jemand, sieht dass dieser Stein schief liegt und richtet ihn sanft und in seinem Rhythmus gerade. Nun mag der Wassertropfen vorerst vielleicht unkontrolliert den Stein hinunterlaufen, weil er seine alte Rinne nicht mehr hat, aber auch hier wird sich der Tropfen sein Weg bahnen und erkennen, wie viel leichter dieser Weg ist. Denn der Unterschied nun ist, dass er sich auf geraden Untergrund bahnt. Einmal erkannt, wird er diese Lage nicht mehr verlassen und falls doch, kennt er seinen Rhythmus um wieder gerade zu werden.
Ich war einer dieser schiefen Steine und es fühlt sich unglaublich toll an wieder gerade zu liegen.
Vielen lieben tausend Dank!!!"